카테고리: 가정, 가족 – 임신

  • Home
  • 가정, 가족 – 임신

3번째 운동선수라면 몸의 왼쪽을 사용하는 것이 이상적이다.

만약 당신이 3번째 운동선수라면, 몸의 왼쪽을 사용하는 이상적인 자세에서 눕는 것은 태아가 가장 좋은 혈액을 공급받을 수 있게 한다. 왜냐하면 쉽게 자궁과 신장의 혈류를 흐르게 하기 때문이다. 등 위에서 평평하게 자는 것은 건강한 혈류를 유지하는데 있어서 가장 나쁜 수면 자세일 수 있다. 가능하다면 언제든지 피할 수 있다. 피로감이나 손쉬운 탈진도 임신 초기 증상 내에 하나일 […]

출산 신부 들러리 가운을 고르는 것처럼 정확한 방법으로 신발을 고르는 시간을 갖도록 하라.

출산 신부 들러리 가운을 고르는 것처럼 정확한 방법으로 신발을 고르는 시간을 갖도록 하라. 두꺼운 쿠션이 있는 낮고 단단한 구두는 평평한 신발보다 더 편안한 경향이 있다. 그러는 동안, 한 켤레를 집어라. 그래서 당신은 그것들을 회전시킬 수 있고 때때로 당신의 신발에 적절한 휴식을 줄 수 있다. 월경 주기를 개념화하려면 월경 주기에 대한 학습이 중요하다. 주기를 잘 알고 […]

임산부가 스트레스를 받지 않도록 하는 것은 중요하다.

임산부가 스트레스를 멀리하는 것이 중요하다 스트레스는 다양한 독특한 문제를 야기할 수 있지만 아기에게 스트레스를 줄 수도 있다. 스트레스는 노동과 출산에도 기여할 수 있다는 연구결과가 있다. 또 다른 임신 증상은 가슴의 크기와 느낌의 변화다. 모유 수유를 준비하기 위해 당신의 가슴은 비용을 받는다.l 더 큰 가슴은 더욱 민감하게 느껴질 것이고 또한 날카롭고 따끔따끔한 감각을 경험할 수 있을 […]

입덧

입덧 이 증상은 평소 먹는 음식 종류를 경멸하게 만들기 때문에 가장 원치 않는 증상 중 하나가 될 수 있다 냄새나 맛은 메스꺼움을 유발할 수 있고 임신 8주부터 대개 사라진다 이것을 촉발시킬 가능성이 가장 높은 음식은 뜨거운 음식 베리, 우유, 커피 등. 밤이나 밤이나 밤이나 그 밖의 어느 때나 일어날 수 있다 이 증상을 관리하기 위해 […]